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| Stress Weight Have your ever wondered exactly what stress weight is? How you cope with stress determines your appetite and your weight. If you are a parent your life is especially frenzied with juggling kids, spouse and career. Your hormones--particularly your stress hormones--are beginning to flood your body somewhat unpredictably. If your wondering what this has to do with Stress Weight you may need to understand the cycle of stress hormones and how they can affect your body. When under extreme stress, different brain chemicals are released to help the body handle the physical response; these hormones are called adrenal stress hormones or Cortisol. What is not common knowledge is that these hormones are a powerful appetite stimulant. How Stress Weight Affect Me ? When you come under stress, the hormone levels in your bloodstream rise. The hormone makes fat cells release fuel for what it assumes will be your fight-or-flight reaction. Your mind in now thinks that you are in an intense physical circumstance and therefore replenishes the body. The problem is that generally we are not mobile in these circumstances. Usually we sit and wait for the hectic moment to pass. Now the body needs to repair itself, but with the hectic pace in which we are living it doesn't have a chance to do so before the cycle begins again. |
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