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| Cortisol Hormone According to government researchers, the link between the Cortisol hormone and excess belly fat is clear. High levels of the Cortisol hormone--that nasty little stress hormone--cause pound after pound of excess body fat to accumulate around your waist and tummy. Simply stated, a bulging midsection is not your fault, it's the harmful combination of everyday stress, binge eating, and excess Cortisol. Stress, as commonly defined as an unnatural, is the result of the very natural fight or flight adaptability of our ancient ancestors. What this means is that once upon a time we humans needed to produce an overabundance of hormones to help energize us. The trouble is that today any number of stressful incidents can trigger the same chemical jolt. Only "civilized" society has decreased our need for this hormone. Without the need for this hormone, we simply end up storing more fat. The proverbial juice we're stewing in is cortisol. The Cortisol Hormone and You The American Stress Institute has recently labeled stress America's # 1 health problem. This is because some of the side effects of over producing the stress hormone include heart attacks, compromised immune systems, high blood pressure, migraines, blood clots, back pain, muscle deterioration and digestive disorder. So the next time you are stressed out, the best idea is to find a supplement that can help. |
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